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O impacto emocional dos problemas de fertilidade

O impacto emocional dos problemas de fertilidade

Por que a infertilidade causa tanta dor emocional?

Muitas mulheres são criadas com a suposição de que um dia se tornarão mães. De bonecas a chás de bebê, meninas e mulheres são cercadas por imagens e expectativas de pais, colegas, religião, publicidade e mídia.

Para algumas mulheres, a maternidade é uma parte importante de sua autoimagem. Para outros, é sua maior ambição. Mesmo as mulheres que não querem necessariamente ser mães são afetadas pelas expectativas da sociedade.

A pressão para encontrar um parceiro e criar uma família pode ser enorme, e as mulheres que não conseguem ou optam por não fazê-lo podem sentir que algo deve estar profundamente errado com elas ou que está faltando em suas vidas.

A infertilidade pode ser uma experiência diferente para os homens porque eles geralmente não são pressionados da mesma forma para se tornarem pais. Embora a imagem que um homem tem de si mesmo possa começar a sofrer se o problema de fertilidade for claramente dele, como esperma de baixa qualidade.

Muitos homens são educados para reprimir seus sentimentos ou, pelo menos, mantê-los para si mesmos. Eles podem estar tão acostumados a conter suas emoções que não sabem o que sentem ou quando pedir ajuda.

Um homem pode estar sentindo frustração e desapontamento semelhantes enquanto ele e sua parceira passam por mais uma rodada de tratamento - e mais um mês sem engravidar. Mas muitos veem seu papel como forte para o parceiro. O mesmo é verdade para uma parceira que não tem o problema de fertilidade - ela pode minimizar a importância de seus próprios sentimentos porque não está recebendo tratamento.

É verdade que o tratamento contínuo de fertilidade pode cobrar um preço enorme, tanto física quanto emocionalmente. Estudos sugerem que, como grupo, as mulheres com problemas de fertilidade são tão ansiosas e deprimidas quanto as mulheres com câncer, doenças cardíacas ou HIV. Uma razão pode ser que as demandas físicas dos tratamentos de fertilidade, incluindo exames de sangue, pílulas, injeções diárias de hormônio, ultrassom, retirada de óvulos e cirurgia, podem ser uma fonte de estresse e transtorno emocional.

Além disso, a sociedade frequentemente falha em reconhecer o luto causado pela infertilidade, então as pessoas que lutam para engravidar tendem a esconder sua tristeza, o que só aumenta os sentimentos de vergonha e isolamento.

Veja como evitar as armadilhas mais comuns para casais que enfrentam problemas de fertilidade. E veja uma lista de recursos que podem ajudar você e seu parceiro a lidar com a situação.

Estou em tratamento. Como faço para lidar com a montanha-russa de emoções?

Durante o tratamento de fertilidade, muitas pessoas tendem a viver em ciclos mensais de esperança e decepção, que giram em torno dos calendários de ovulação e menstruação.

Enquanto navegam por uma agenda apertada de testes e tratamentos, eles colocam suas vidas em espera - adiando férias, adiando os estudos e interrompendo suas carreiras. Outros descobrem que a tristeza, a raiva e a frustração de lidar com problemas prolongados de fertilidade invadem todas as áreas da vida, corroendo a autoconfiança e prejudicando as amizades.

Perceba e aceite que você terá alguns altos e (muito provavelmente) muitos baixos ao lidar com seu problema de fertilidade. Reflita sobre seu compromisso em se tornar pai, e leia nossas principais estratégias de enfrentamento para ajudá-lo a superar este momento difícil. Considere ingressar em um grupo de apoio se decidir prosseguir com o tratamento e conectar-se online com outras pessoas na comunidade do nosso site.

Nossa vida amorosa parece tão mecânica agora. Isso acontece com outros casais?

Sim. Muitos casais dizem que, quando começam a se preocupar em ter um bebê, o sexo se torna mais uma tarefa árdua do que um prazer. A maioria dos tratamentos de fertilidade exige que você faça sexo em horários muito específicos - dificilmente uma maneira ideal de criar o clima para o romance ou desfrutar da espontaneidade sexual.

Se você perceber que sua vida sexual está se deteriorando e não conseguir se lembrar do significado do romance, faça uma pausa em seu regime de tratamento por um ou dois meses e tente reacender o amor e o senso de diversão que os uniu desde o início .

Lembre-se também de que essa crise é temporária - ela será resolvida mais cedo ou mais tarde e, assim que for, você desejará continuar um relacionamento sexual saudável e satisfatório com seu parceiro. Por enquanto, se as dificuldades persistirem, considere a terapia de casais com um conselheiro com experiência em questões de fertilidade. Procure uma referência em Resolve: The National Infertility Association ou a American Society for Reproductive Medicine.

As pessoas ficam me perguntando quando vou ter filhos. O que posso dizer sem ser rude?

Essas pessoas podem parecer indiferentes ou impensadas, mas amigos e familiares têm boas intenções quando perguntam sobre seus planos para a paternidade. Eles podem não saber que você está tendo problemas de fertilidade ou, se souberem, querem saber como estão as coisas.

No entanto, ter que responder a essas perguntas pode ser doloroso, especialmente em reuniões e feriados, quando a família - e os filhos - costumam ser pontos focais. Você pode responder simplesmente: "Estou trabalhando nisso" ou "Avisarei quando tiver novidades".

No entanto, se você se sente à vontade para falar sobre seus problemas de fertilidade e acha que tem um ouvinte compreensivo, seja franco sobre isso. Falar sobre o que você está passando pode ser um grande alívio.

Se certas situações forem muito dolorosas para você - se todos os seus irmãos tiveram bebês nos últimos dois anos, ou você continua sendo convidado para chás de bebê - dê-se permissão para pular essas reuniões e outros eventos sociais ou pelo menos ter um bom chorar depois. Proteja a si mesmo e sua sensação de bem-estar durante o tratamento.

Estamos brigando por dinheiro porque os tratamentos são muito caros. O que podemos fazer?

Mesmo nos melhores momentos, as preocupações financeiras exercem enorme pressão sobre os relacionamentos. Considere o desejo intenso e frustrado de um casal de ter um filho mais o alto custo dos tratamentos de fertilidade, e a tensão sobre o dinheiro pode ser insuportável. Por exemplo, a fertilização in vitro (FIV) custa em média US $ 12.400 por ciclo, e as mulheres geralmente precisam passar por vários ciclos antes de engravidar.

Obrigue-se a enfrentar os fatos sobre finanças, por mais difícil que seja. Apenas 15 estados - Arkansas, Califórnia, Connecticut, Havaí, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, Nova Jersey, Nova York, Ohio, Rhode Island, Texas e West Virginia - exigem que as seguradoras ofereçam cobertura para tratamentos de fertilidade. E mesmo se você tiver cobertura adequada, suas finanças provavelmente sofrerão por um tempo.

Para evitar discussões sobre dinheiro, sentem-se juntos e desenvolvam um plano financeiro. Comece com seu seguro: descubra exatamente o que seu plano cobre e o que não cobre. Se cobrir alguns ou todos os seus tratamentos, decida qual de vocês vai monitorar a papelada e negociar com a seguradora. Em seguida, analise seus ativos e determine quanto você pode gastar e em quais tratamentos. Pergunte a si mesmo:

  • Estamos dispostos a gastar nossas economias para engravidar?
  • As chances de uma gravidez de fertilização in vitro são muito pequenas para arriscar nossas economias?
  • Estamos confortáveis ​​em pedir dinheiro emprestado? Seremos capazes de pagar a dívida quando tivermos um filho?
  • Teremos dinheiro suficiente para buscar a adoção se os tratamentos de fertilidade falharem?

Deixar-se levar pelo desejo de ter um filho é fácil, mas as finanças exigem pensamento racional. Defina um limite para o que você pode gastar.

Tenho consultado um especialista em fertilidade há mais de dois anos. Como posso saber quando parar?

Abandonar um sonho é difícil, e a variedade de tecnologias médicas disponíveis hoje leva muitas pessoas a continuar tentando mês após mês, ano após ano. Mas cerca de um terço das mulheres tratadas por problemas de fertilidade não dão à luz um bebê e muitas vezes precisam fazer as pazes com isso antes de poderem seguir em frente com suas vidas.

Buscar tratamento, adotar um filho ou aceitar uma vida sem filhos são decisões altamente individuais e o momento é diferente para cada pessoa.

O resultado final? Considere o quadro geral: seus recursos financeiros, sua rede de apoio e o impacto do tratamento contínuo em sua saúde emocional e física. Fazer um exame de consciência a partir desse contexto mais amplo e conversar com seu médico e um confidente de confiança ou profissional de saúde mental pode ajudá-lo a descobrir até onde está disposto a ir para se tornar pai.

Se você está em um relacionamento, certifique-se de ouvir seu parceiro e se comunicar honestamente com o outro. Com algum tempo e discussão, você saberá quando é certo para você e seu parceiro aceitar a situação e interromper o tratamento.


Assista o vídeo: INFERTILIDADE MASCULINA CONHEÇA AS CAUSAS! - Dr Lucas Fustinoni - Médico - CRMPR 30155 (Outubro 2021).