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Sexo e o novo pai

Sexo e o novo pai

Quanto tempo temos que esperar antes de fazer sexo novamente?

Os médicos e parteiras aconselham que você espere de quatro a seis semanas após o nascimento de seu bebê. O útero e o colo do útero passam por mudanças significativas durante o parto e precisam de tempo para cicatrizar.

Além disso, o revestimento do útero - especialmente a área onde a placenta foi inserida - é suscetível a infecções durante a cicatrização. Ter relações sexuais vaginais muito cedo pode introduzir bactérias e causar uma infecção.

Seu parceiro também terá sangramento pós-parto normal, ou lóquios, que pode durar de duas a oito semanas. Durante os primeiros dias após o parto, o fluxo é semelhante a um período pesado. Nas semanas seguintes, a quantidade de secreção diminui gradualmente e passa de vermelho brilhante a rosa e depois branco-amarelado.

Cerca de quatro a seis semanas após o parto, sua parceira verá seu provedor para um exame pós-parto. Você pode começar a ter relações sexuais vaginais novamente se sua parceira estiver se recuperando bem. (Conseguir a aprovação do provedor é especialmente importante se ela teve uma episiotomia ou laceração vaginal.)

Só porque você não pode ter relações sexuais no início, não significa que tenha que descartar totalmente a intimidade. O sexo oral e outras formas de "tratamento externo" (como a masturbação) são seguros alguns dias após o parto. Se seu parceiro recebeu pontos de uma episiotomia ou laceração vaginal, evite o contato com essa área.

Você pode estar preocupado com o fato de que as bactérias em sua boca podem aumentar o risco de infecção de seu parceiro, mas não há muita chance, desde que a estimulação seja estritamente externa. (Em outras palavras, mantenha-se na área ao redor do clitóris, mas fique longe da vagina e do períneo.)

Mesmo que seu parceiro não esteja pronto para atividade sexual, vocês podem ficar conectados um ao outro por meio de toques físicos, como abraços, beijos, massagens ou simplesmente de mãos dadas.

Leia mais conselhos sobre atividades sexuais seguras nas primeiras semanas após o parto.

É verdade que não precisamos nos preocupar com o controle da natalidade agora?

Absolutamente não - a menos que você esteja pronto para outro bebê! É verdade que uma mulher não é fértil imediatamente após o nascimento, especialmente se estiver amamentando, mas é impossível prever quanto tempo isso vai durar.

Embora ela possa não menstruar durante meses após o parto, seu corpo irá liberar o primeiro óvulo pós-parto antes que ela menstrue. Isso geralmente acontece cerca de 45 dias após o parto para mulheres que não estão amamentando, mas pode ser antes. Ela ovulará duas semanas antes de seu primeiro período menstrual pós-parto e, se você não estiver usando métodos anticoncepcionais, é possível ter bebês com 11 meses de intervalo.

Aqueles dias despreocupados durante a gravidez, quando você não precisava se preocupar com o controle da natalidade, definitivamente acabaram, então comece a pensar sobre que tipo de contracepção funcionará para você.

O médico da sua parceira deve trazer à tona o tópico da contracepção em seu primeiro exame pós-parto. Este é um bom momento para ela se preparar para um diafragma, comprar uma nova receita de pílula anticoncepcional ou discutir outras opções.

Recebemos luz verde para fazer sexo, mas minha esposa não parece interessada. Estou fazendo algo errado?

Pode haver uma enorme lacuna entre a prontidão física e emocional para a intimidade. Mesmo que já tenham se passado seis semanas, e mesmo que sua parceira tenha ouvido que ela pode fazer sexo novamente, ela pode não estar pronta. Ela pode ter medo da dor, precisar de mais tempo ou simplesmente estar exausta.

A maioria das mulheres relata ter menos interesse e atividade sexual por alguns meses após o parto. Mas ele retorna gradualmente, e a maioria dos casais vê suas vidas sexuais voltando ao normal dentro de um ano.

Sua melhor aposta é dar a ela algum espaço e muito carinho. Alguns elogios oportunos provavelmente também não farão mal.

Afinal, coloque-se no lugar de sua parceira: ela mal recuperou as forças após o parto e agora está dando toda a energia que tem para o bebê. Se ela está amamentando, seu corpo está em constante demanda. (Mesmo que ela não esteja amamentando, cuidar de um recém-nascido é um trabalho intensamente físico.) Finalmente, não se esqueça de que durante o milagre recente do nascimento de seu bebê, sua parceira provavelmente passou várias horas com as partes mais íntimas de seu corpo. exibição completa.

"Depois do parto, a mulher pode sentir que seu corpo não é o dela e vai querer restabelecer alguns limites", diz Judith Steinhart, terapeuta sexual certificada. "Sexo pode parecer mais uma exigência, atendendo às necessidades de mais uma pessoa."

Conforme sua parceira se ajusta ao seu novo papel, ela pode ter pouca energia sobrando no momento parafisica amoroso. Mas isso não significa que ela te ame menos. Muitos casais consideram o período após o parto muito romântico, se não muito sexual.

Como posso atrair meu parceiro de volta ao clima?

Cortejar é exatamente a abordagem certa. Você precisa namorar com ela novamente. Em certo sentido, ela não é a mesma pessoa que você levou ao hospital um ou dois meses atrás. Ela ainda é sua parceira, mas agora também é mãe. E enquanto vocês dois se amam, cada um de vocês está passando pelo processo de se apaixonar pela nova pessoa que criaram juntos.

Esses momentos podem ser confusos, encantadores e exaustivos - para vocês dois. O corpo do seu parceiro está se curando e vocês dois estão lidando com a privação de sono e se ajustando às alegrias e tensões de sua nova adição.

Portanto, se você está pronto para ficar íntimo e ela não, o namoro é a chave. Mantenha as coisas simples no início. Comece apenas acariciando. Lembre-a de que você a acha atraente e faça com que ela se sinta uma mulher, não apenas uma mãe. Pode levar algum tempo para retomar a normalidade, mas o sexo voltará a fazer parte de suas vidas. Realmente.

Estamos prontos para a grande noite. Algo que eu deva saber?

Lembre-se de ir devagar, encontre uma posição confortável e deixe seu parceiro controlar o ritmo. Ela ainda pode estar dolorida ou com medo da dor.

E não se esqueça das preliminares: além de divertido, melhora a lubrificação. As mulheres no pós-parto tendem a precisar de um pouco mais, especialmente se ela estiver amamentando. Portanto, não presuma que ela não esteja ligada, mas use um pouco de lubrificante.

Uma última coisa: esteja preparado para que seu bebê interrompa suas primeiras investidas na intimidade sexual. Seja na hora da soneca ou no meio da noite, assuma que o bebê vai acordar chorando na hora errada.

Mas não deixe que isso o impeça de planejar outro encontro para fazer amor. Bem-vindo ao mundo dos pais.


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