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Alimentação durante a noite: 1 a 2 anos

Alimentação durante a noite: 1 a 2 anos

Alimentar ou não alimentar no meio da noite - essa é a questão. Os especialistas concordam que se o seu bebê tiver menos de 6 meses de idade, você deve alimentá-lo sempre que ele acordar à noite.

Mas assim que ele passar do marcador de 6 meses, pule o lanche da meia-noite. O objetivo é separar comer de ir dormir para que, se seu filho acordar à noite, não precise de seu seio ou mamadeira para voltar a dormir.

O que você deve fazer se seu filho ainda quiser comer à noite? Recorremos a cinco fontes importantes: a psicóloga infantil e especialista em sono Jodi Mindell, especialistas da Academia Americana de Pediatria e os pediatras Richard Ferber, T. Berry Brazelton e William Sears.

Visão de Mindell

Nessa idade, seu filho deve estar recebendo nutrição suficiente durante o dia para que não precise se alimentar à noite. Você pode aumentar a probabilidade de problemas de sono se continuar a amamentar ou se der mamadeira quando ela acordar durante a noite.

Se você estiver amamentando, diminua gradualmente o tempo de amamentação. Mude a hora de amamentar para que não seja perto da hora de seu filho dormir e peça a outra pessoa que o coloque na cama para que ele não sinta o cheiro do seu leite.

Você pode interromper a alimentação com mamadeira reduzindo a quantidade de fórmula em 30 ml todas as noites.

A visão do AAP

Se seu filho está acostumado a receber muita atenção à noite, é hora de treiná-lo novamente. Se você estiver dando leite a ele quando ele acordar, por exemplo, dilua-o ou mude para água e pare gradualmente de dar-lhe qualquer coisa. Ele precisa aprender que a noite é para dormir.

Visão de Ferber

Tente não associar alimentar seu filho com ela ir dormir. Se ela adormecer enquanto está comendo, pare e coloque-a no berço. À medida que ela fica mais velha, reduza gradualmente o número e a frequência de suas mamadas.

Visão de Brazelton

Se seu filho ainda quer beber da mamadeira, você pode incluir isso no ritual da hora de dormir, junto com uma história e assim por diante. Nessa idade, ele precisa da mamadeira mais para conforto e relaxamento do que qualquer outra coisa.

Não coloque uma garrafa na cama com ele, no entanto. Pode contribuir para a cárie dentária e atua como uma fonte substituta de segurança.

Visão de Sears

Tente ensinar a seu filho várias associações de sono que não envolvam comer, para que ele não fique preso à necessidade de comida para ajudá-lo a cochilar.

Dê a ela uma mamadeira em uma cadeira de balanço e ajude-a a se aconchegar com um objeto transicional, como um ursinho de pelúcia. Em seguida, transfira seu filho e o ursinho de pelúcia para a cama, mas deixe a mamadeira para trás.

Para obter mais ajuda para encontrar uma abordagem de hora de dormir adequada para sua família, verifique nossa lista de conselhos de especialistas, livros, sites e outros recursos.

Enquete parental: Que método você usou para treinar seu bebê para dormir?


Assista o vídeo: Colica no bebê. Dra Ana Escobar (Outubro 2021).