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Nariz entupido durante a gravidez

Nariz entupido durante a gravidez

O que é rinite na gravidez?

A rinite na gravidez é a congestão ou nariz entupido durante a gravidez. Pode ser semelhante à congestão nasal que você sente quando está resfriado, mas essa condição é parcialmente causada por alterações hormonais durante a gravidez. Por exemplo, um nível mais alto de estrogênio durante a gravidez pode fazer com que o revestimento das passagens nasais inche, produzindo mais muco. Você também tem mais sangue circulando durante a gravidez, o que pode fazer os minúsculos vasos sanguíneos dentro do seu nariz incharem e causar congestão nasal.

Até 30 por cento das mulheres grávidas têm rinite na gravidez e pode começar no segundo mês, embora tenda a piorar mais tarde na gravidez. O congestionamento deve diminuir logo após o parto e desaparecer completamente dentro de duas semanas após o parto.

Como posso saber se meu congestionamento é rinite da gravidez ou outra coisa?

Se congestão ou coriza são os seus únicos sintomas, provavelmente você tem rinite na gravidez. Se você tem nariz entupido, espirros, tosse, dor de garganta, dores leves, glândulas inchadas ou febre, é mais provável que esteja resfriado ou outra infecção.

Lembre-se de que as infecções dos seios da face são mais comuns na gravidez. Ligue para seu médico se tiver sintomas de sinusite, como febre, dor de cabeça, muco verde ou amarelo, dor ou pressão facial (que pode piorar quando você se inclina para a frente), dor no maxilar superior ou olfato reduzido .

Por outro lado, se você tem nariz entupido ou corrimento nasal com muco aquoso, além de espirros e coceira nos olhos, nariz, garganta ou ouvidos, provavelmente você tem alergia. As alergias durante a gravidez são imprevisíveis: podem melhorar ou piorar, ou você pode descobrir que é sensível a alérgenos e outros irritantes que nunca a incomodaram antes.

Claro, você nem sempre será capaz de dizer o que está causando seu congestionamento e é possível que haja mais de uma causa. Por exemplo, você pode ter alergias e rinite da gravidez.

Qual é o tratamento para a rinite na gravidez?

Para aliviar a congestão e outros sintomas de rinite na gravidez:

  • Beba muitos líquidos hidratantes.
  • Eleve a cabeça com travesseiros extras ao deitar para descansar ou dormir.
  • Tome um banho quente e demore no banheiro úmido. O vapor é calmante e alivia temporariamente o congestionamento. Você também pode embeber uma toalha com água quente, segurá-la contra o rosto e respirar.
  • Experimente colírios salinos ou spray nasal com solução salina, disponíveis ao balcão em farmácias. Você deve ser capaz de assoar o nariz com mais facilidade cerca de cinco a 10 minutos após esguichar um pouco em cada narina.
  • Use um umidificador ou vaporizador em seu quarto à noite para adicionar umidade ao ar. (Siga as instruções de limpeza que vêm com o umidificador, pois ele pode se tornar um terreno fértil para bactérias.)
  • Faça alguns exercícios leves a moderados que às vezes alivia o nariz entupido. (Não faça exercícios ao ar livre nos dias em que há muita poluição do ar, pois isso pode irritar as passagens nasais e piorar a congestão.)
  • Evite irritantes potenciais, como fumaça de cigarro, álcool, tinta e vapores químicos, bem como qualquer outra coisa que desencadeie seus sintomas.

Que medicamento posso tomar para aliviar a rinite na gravidez?

Geralmente, é melhor evitar tomar qualquer medicamento durante o primeiro trimestre, porque é quando os órgãos do bebê estão se formando. Mas se o congestionamento está deixando você realmente infeliz, pergunte ao seu médico quais medicamentos são seguros para você experimentar. Por exemplo, se seu provedor disser que está tudo bem, você pode tentar um descongestionante.

Mas tome cuidado para não usar excessivamente descongestionantes em spray nasal, pois isso pode piorar muito a congestão.

Saber mais:


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