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Varizes durante a gravidez

Varizes durante a gravidez

O que são veias varicosas?

As veias varicosas são veias excepcionalmente inchadas que podem formar protuberâncias perto da superfície da pele. Essas veias azuis, vermelhas ou roxas às vezes parecem onduladas ou semelhantes a cordas e têm maior probabilidade de aparecer nas pernas, embora na gravidez seja possível obtê-las na região pélvica inferior, nádegas ou em outro lugar. (Hemorróidas são apenas veias varicosas na área retal.)

Muitas mulheres desenvolvem varizes pela primeira vez - ou descobrem que elas pioram - durante a gravidez. Você pode sentir pouco ou nenhum desconforto com as veias varicosas, ou elas podem fazer suas pernas pesarem e doerem. A pele ao redor de uma veia varicosa também pode coçar, latejar ou parecer que está queimando. Os sintomas tendem a ser piores no final do dia, especialmente se você estiver muito em pé.

O que causa as veias varicosas durante a gravidez?

À medida que o útero cresce, ele pressiona a veia grande do lado direito do corpo (a veia cava inferior), o que aumenta a pressão nas veias das pernas.

As veias são os vasos sanguíneos que devolvem o sangue das extremidades ao coração, portanto, o sangue nas veias das pernas já está trabalhando contra a gravidade. E quando você está grávida, a quantidade de sangue em seu corpo aumenta, aumentando a carga em suas veias. O nível de progesterona também aumenta, relaxando as paredes dos vasos sanguíneos.

É mais provável que você tenha veias varicosas se outros membros de sua família as tiverem. Eles são mais comuns em mulheres do que em homens e, se os tiver, tendem a piorar a cada gravidez sucessiva e conforme você envelhece. Estar acima do peso, estar grávida de gêmeos ou outros múltiplos e ficar em pé por longos períodos também pode aumentar a probabilidade de você os contrair.

A boa notícia para algumas mulheres é que as veias varicosas podem melhorar ou desaparecer após o parto, especialmente se você não as tinha antes de engravidar. E se não melhorarem, você pode examinar várias opções de tratamento depois que seu bebê nascer.

Você também deve ter notado pequenos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele, especialmente nos tornozelos, pernas ou rosto. Eles são chamados de vasinhos porque geralmente aparecem em um padrão semelhante ao de uma aranha, com pequenos ramos irradiando do centro. (Embora às vezes eles possam se parecer mais com os galhos de uma árvore ou linhas finas separadas sem nenhum padrão específico.)

Eles não causam desconforto e geralmente desaparecem após o parto.

Como posso prevenir as veias varicosas na gravidez?

Você pode prevenir, ou pelo menos minimizar, as veias varicosas durante a gravidez se:

  • Exercício diário. Mesmo uma caminhada rápida ao redor do quarteirão pode melhorar sua circulação.
  • Fique dentro da faixa de peso recomendada para o seu estágio de gravidez.
  • Eleve seus pés e pernas ao nível do coração ou mais alto, sempre que possível. Descanse as pernas em um banquinho alto ou caixa quando estiver sentado e eleve os pés e as pernas com travesseiros quando estiver deitado.
  • Não cruze as pernas ou tornozelos ao sentar.
  • Não se sente ou fique em pé por longos períodos de tempo. Faça pausas frequentes para se mover.

As meias de compressão podem ajudar a prevenir as veias varicosas?

Sim. As meias de compressão exercem pressão sobre as veias e aumentam o fluxo sanguíneo nas pernas. Existem três tipos de meias de compressão:

  • Meia-calça de suporte: Eles podem ser encontrados online ou na maioria das lojas e fornecerão o mínimo de pressão.
  • Mangueira de compressão de gradiente de venda livre: Mais apertados nos pés e tornozelos e mais soltos à medida que sobem pelas pernas, tornam mais fácil o fluxo de sangue de volta para o coração. Como resultado, eles ajudam a prevenir o inchaço e podem evitar que suas veias varicosas piorem. Eles estão disponíveis online ou em farmácias e lojas de suprimentos médicos. Você pode pedir ao seu médico ou parteira para ajudá-lo a se certificar de que o seu se encaixe corretamente. (De manhã é a melhor hora para verificar se há um ajuste adequado, porque é quando você tem menos inchaço.)
  • Mangueira de pressão gradiente de força de prescrição: Eles oferecerão a maior quantidade de pressão em seus pés, tornozelos e pernas. Você pode precisar de uma receita de seu médico ou parteira para comprá-los e seu seguro médico pode cobrir os custos. Você precisará ser adaptado por um profissional e pode comprá-los em algumas drogarias e lojas de suprimentos médicos.

Coloque as meias antes de sair da cama pela manhã (enquanto ainda estiver deitado) e mantenha-as no dia todo para evitar que o sangue se acumule em suas pernas.

Você pode ter ouvido o conselho de que dormir sobre o lado esquerdo pode ajudar a prevenir as veias varicosas. A teoria diz que, como a veia cava inferior está no lado direito do corpo, ficar do lado esquerdo tira o peso do útero da veia, aliviando a pressão nas veias das pernas e dos pés. Embora os provedores às vezes recomendem de qualquer maneira, não há nenhuma prova que apóie a alegação de que dormir dessa maneira previne as veias varicosas.

As veias varicosas na gravidez são graves?

As varizes podem coçar ou doer, e podem ser feias, mas geralmente são inofensivas a curto prazo. O tratamento, se necessário, geralmente pode ser adiado até depois do parto.

No entanto, uma pequena porcentagem de pessoas com veias varicosas desenvolve pequenos coágulos de sangue perto da superfície da pele (trombose venosa superficial). Quando esse tipo de coágulo se desenvolve, a veia pode ficar dura e semelhante a um cordão, e a área ao redor pode ficar vermelha, quente, sensível ou dolorida.

Ligue para o seu médico ou parteira se achar que tem um desses coágulos, porque eles podem ser graves. Durante a gravidez, eles podem ser tratados com compressas quentes e geralmente desaparecem em alguns dias ou semanas. Ocasionalmente, a área ao redor de um coágulo infecciona. Nesse caso, você pode ter febre ou calafrios e deve ser tratado imediatamente com antibióticos.

Além disso, ligue para o seu provedor imediatamente se:

  • Qualquer uma das pernas fica gravemente inchada.
  • Você desenvolve feridas na perna.
  • A pele próxima às veias muda de cor.

Em casos raros, a trombose venosa superficial pode progredir para trombose venosa profunda (TVP), uma condição mais séria na qual

um coágulo se desenvolve em veias profundas, geralmente nas pernas, e pode inflamar ou viajar para os pulmões, com risco de vida.

A gravidez torna mais provável a TVP, quer você tenha ou não veias varicosas, mas a TVP não é comum: sua chance de desenvolvê-la - durante a gravidez ou nas semanas após o parto - é de cerca de 1 em 1.600. (Mulheres com distúrbios de coagulação do sangue, obesidade, gestação múltipla ou que estão em repouso prolongado na cama têm um risco maior.)

Se você desenvolver TVP, pode não ter sintomas ou pode ter um inchaço súbito e doloroso no tornozelo, perna e coxa. Pode doer mais quando seu pé é flexionado ou quando você está de pé, e você também pode ter uma leve febre. Se você notar algum desses sintomas, ligue para o seu provedor imediatamente.

Pode ser necessário fazer um exame de ultrassom na área afetada. E se você tiver um desses coágulos, precisará ser hospitalizado e tratado com medicamentos para afinar o sangue.

Se não for tratado, o coágulo pode se desprender e viajar para os pulmões, resultando em uma condição com risco de vida chamada de embolia pulmonar. Os sinais de embolia pulmonar incluem falta de ar, respiração dolorosa, tosse (ou tosse com sangue), sensação de pânico e batimento cardíaco acelerado. Se você tiver algum desses sintomas, ligue para 911.

Como devo tratar minhas veias varicosas após a gravidez?

Depois do parto, é uma boa ideia continuar a usar meias de compressão, fazer exercícios regularmente, não sentar ou ficar em pé por longos períodos de tempo e elevar as pernas sempre que possível.

As veias varicosas geralmente melhoram dentro de três a quatro meses após o parto, embora às vezes demore ainda mais - e às vezes não melhoram muito. (Isso é mais provável se você teve várias gestações.)

Se suas veias varicosas persistirem e se tornarem muito desconfortáveis ​​para conviver, ou mesmo se você estiver apenas insatisfeito com sua aparência, peça ao seu provedor que o encaminhe a um especialista para descobrir outras opções de tratamento.

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Assista o vídeo: Varizes e Gestação (Setembro 2021).