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Rotina de jantar: Nesting Story (Episódio 2)

Rotina de jantar: Nesting Story (Episódio 2)

Joanna: Ok, alguma arte está acontecendo aqui.

Nós temos, tipo, olhos e cílios e um pequeno sorriso.

E olhos.

É muito criativo, Beau.

Beau: Cabelo.

Eu fiz o cabelinho.

Joanna: Isso é muito legal.

Agora você só precisa comer e então ficaremos bem.

Ei, pessoal, é Joanna.

Então, hoje eu gostaria de compartilhar com vocês uma de nossas rotinas de jantar.

Na verdade, temos alguns horários de jantar diferentes que funcionam para nossa família de seis.

E este é um que nós meio que descobrimos quando estávamos no modo de sobrevivência, o que eu acho que muitas famílias passam quando você tem um bebê.

Isso é algo que começamos a fazer, eu diria, assim que tivemos nossos gêmeos. Então, nosso terceiro e quarto filhos.

Em parte, era para que nossos filhos pudessem - era caótico durante a hora do jantar - e então meu marido, Mike, e eu poderíamos jantar juntos à noite e realmente desfrutar da companhia um do outro, quase como um encontro em casa.

Então o que faríamos: eu daria o jantar aos nossos filhos primeiro e mais cedo, depois levá-los-íamos para a cama e, em seguida, Mike e eu faríamos um churrasco de um jantar realmente delicioso. E eu sentava do lado de fora com Mike enquanto ele fazia um churrasco, colocava em dia o dia com uma taça de vinho e então jantávamos em paz e sossego por dentro, às vezes assistindo nosso programa favorito e às vezes apenas conversando, apenas colocando o papo em dia sem nenhuma criança interrompendo e comendo uma refeição quente de uma só vez.

Então, temporariamente, por alguns anos, Mike teve uma viagem muito longa, então isso era algo que tínhamos que fazer com frequência.

Quase fazíamos isso todas as noites. E raramente fazíamos refeições em família, e isso estava começando a me incomodar - que não estávamos fazendo refeições em família - e eu pensei: “Oh, não”, como “Estou falhando com nossos filhos”.

Mas então, uma vez que planejamos o trajeto e as crianças ficaram um pouco mais velhas, fomos capazes de -

Eu ouço crianças.

A vida real está acontecendo agora.

Antes de começar o jantar, vamos dar uma olhada em como os jantares em nossa casa evoluíram.

Joanna: Comecei a adquirir o hábito de cozinhar o jantar para as crianças grandes e os bebês antes de ir buscá-los, só para ficar pronto.

Mike trabalha até tarde, temporariamente, então não podemos esperar que ele volte para casa de qualquer maneira. Eles estão com muita fome e estão comendo demais até a hora do jantar.

Então, mudei de ideia: eles jantam imediatamente e depois fazem alguns lanches.

Hoje à noite, estou apenas fazendo um pouco, estou cozinhando algumas almôndegas congeladas, e então vamos ter um pouco de massa de trigo integral e um pouco de molho de espinafre, para os bebês e para as crianças mais velhas. E então minha babá incrível preparou um lote de barras de granola caseiras com sementes de chia.

Definitivamente vou postar isso no meu blog em breve.

É super rápido. Eu ensinei a ela, e agora ela está fazendo isso para mim uma vez por semana, o que é tão bom.

E, o mais importante, meu segundo café do dia - às vezes tomo três cafés por dia.

É hora de eu tomar meu café, uma barra de granola, e descansar.

Joanna: Quem quer que fique mais quieto ganha o jantar primeiro.

Mia é o último homem de pé.

Oi, Mia!

Oi oi

Você vai jogar o jogo de rastreamento com a gente?

Joanna: Assim que terminou o longo trajeto de Mike, pudemos começar a fazer as refeições em família.

Demorou um pouco para que todos se acostumassem com as refeições em família e não tivessem colapsos constantes.

Agora, estamos tendo refeições em família cerca de três ou quatro vezes por semana, e então um ou dois dias faremos este tipo de refeição.

É sexta-feira e todos estão muito cansados ​​e com muita fome. E simplesmente não podemos esperar que nossos filhos realmente se sentem e tenham uma refeição em família agradável e calma. Então esta é uma daquelas noites.

Mike está na verdade saindo com as crianças na outra sala, e eu vou colocar o jantar das crianças na mesa. E então Mike e eu vamos jantar mais tarde.

Agora, algumas dicas e truques que aprendi com crianças durante o jantar e, especialmente, para fazê-los comer uma variedade de alimentos - e nós temos comedores exigentes notórios.

Esses são truques muito, muito bons para levá-los a explorar mais a comida: um deles é apenas criar, tipo, um buffet.

Coloque toda a comida na mesa e deixe-os se servirem.

Metade das vezes eles não comem, mas na verdade eu descobri, desde que comecei a fazer isso, especialmente nossos filhos maiores começaram a comer mais vegetais e tipos de comida, e a ser muito mais aventureiros.

E eu acho que é apenas uma questão de controle, poder escolher o que eles querem.

Eles preferem muito mais comê-lo do que eu decidindo o que vai em seu prato e quanto e dizendo a eles o que têm que comer.

Então esse é um truque que aprendi.

A outra é que nossa filha Beau estava se tornando uma comedora muito exigente há cerca de um ano, e eu estava perdida.

Tentei tantas coisas, não consegui descobrir o que fazer. E eu falei com a professora dela na escola, e ela me disse para dar a ela duas opções todas as noites: Você quer jantar ou um lanche? E ter um lanche saudável em mente para ela, com todos os grupos de alimentos, isso é algo que ela gostaria, e simplesmente não brigar por isso e apenas torná-lo muito simples e direto.

E desde que comecei a tirar a pressão de todos nós, ela realmente começou a escolher comer jantares, os mesmos que comemos, na maioria das vezes.

Joanna: Ok, então para o jantar das crianças hoje, vamos fazer fajitas.

Temos sobras de bife, que tenho a sensação de que Holden será o único a comer isso, um pouco de queijo ralado, alguns wraps de tortilla de trigo integral e alguns pimentões e pepinos cortados.

Ok, jantar, pessoal!

Ooh, o que você quer por aquele Holden?

Everly: Pão Pita! Pão Pita!

Joanna: Ok, ok, ok, eu sei.

Holden: Você disse pizza?

Ok, coma sua pizza.

Mia: Pão Pita.

Mike: É como um hambúrguer. Você quer um pedaço de hambúrguer?

Beau: É bife.

Mike: É como um hambúrguer. Você quer um pedaço de hambúrguer?

Holden: Não é como um hambúrguer, mas você quer um pedaço de hambúrguer?

Mike: Eu me sinto como um disco quebrado. Você quer um pedaço de hambúrguer, Everly?

Joanna: Então, estamos apenas escolhendo nossas batalhas esta noite.

A TV está ligada silenciosamente ao fundo.

Não nos importamos se Everly e Mia, que tem 3 anos, apenas comerem tortilla wraps e queijo.

Ok, alguma arte está acontecendo aqui.

Temos olhos, cílios e um sorrisinho.

E olhos.

É muito criativo, Beau.

Beau: Cabelo.

Eu fiz o cabelinho.

Joanna: Isso é muito legal.

Agora você só precisa comer e então ficaremos bem.

Estou olhando para aqueles céus e espero que não chova para o nosso churrasco esta noite. Disse que poderia chover.

Mia: Mamãe, você pode fazer de novo?

Mike: Que cor você quer, Everly?

Everly: Vermelho!

Beau: Vermelho.

Mike: Vermelho, Beau?

Joanna: Quem quer molho para suas pimentas e homus?

Holden: Eu.

Dois polegares para cima.

Mike: Mordida, grande mordida, crocante.

Holden: É crocante, é crocante.

Beau: Está azedo?

Mike: Não, não é azedo, você tem que dar uma mordida.

Hummus, hummus.

Holden: Por que você diz, por que você está torcendo agora?

Beau: Eu experimentei pimentas antes e gosto de pimentas, mas são muito picantes, muito azedas.

Holden: Aaay, isso é bom.

Mia: Posso ficar com ele?

Joanna: Sim, é isso que você quer?

Holden, você pode passar um pimentão vermelho para Mia, por favor?

Everly: Posso comer pimenta laranja?

Joanna: Você quer mergulhá-lo em homus, Everly? Ou você pode até mesmo mergulhar isso em homus.

Você quer mergulhar isso em homus?

Mike: Dê uma mordida.

Holden: Mamãe, está bom.

Você vai ter algum?

Joanna: Eu sou, mais tarde com o papai.

Holden: Posso jantar com vocês, tipo 6:30?

Beau: E eu?

Joanna: Nós vamos ter, tipo, não.

Holden: Por favor, posso ser dispensado?

Mike: Sim você pode.

Mia: Posso ser dispensado?

Mike: Você pode ser dispensado?

Sim, você pode ser dispensado.

Everly: Com licença?

Mike: Sim você pode.

Beau: Por favor, posso ser dispensado?

Mike: Sim você pode.

Mamãe, você vai pedir para ser dispensada?

Joanna: Posso ser dispensado?

Mike: Não, eu preciso de reforços.

O que está acontecendo?

Beau: Oh, vamos assistir, o que é isso

Mike: Bom enfiar a camisa no short.

Holden: Isso está dentro.

Tem certeza que não quer ser feliz?

Beau: Oh meu Deus!

Isto é tão errado.

Esta é minha primeira vez fazendo isso.

Mike: Vocês estão gastando todas aquelas calorias que acabaram de comer?

Sendo idiotas?

Joanna: As crianças estão na cama, bem, quase. Fazendo um último lanche. E Mike está preparando nosso jantar.

Ele faz um churrasco e prepara tudo, enquanto eu arrumo a comida das crianças na cozinha.

Mike: Primeiro temos um lindo suflê de queijo.

Joanna: Suflê de queijo?

Mike: Não tenho ideia do que seja, eu inventei totalmente.

Joanna: Ele está cortando nossas pimentas e depois vai grelhar.

Mike: Estamos comendo peitos de frango grelhados e pimentões grelhados e aspargos grelhados e grelhados gigantes - estes não são gigantescos.

Joanna: Existem alguns grandes.

Mike: Tenho cogumelos portobello gigantes na churrasqueira.

Joanna: Sim Sim.

E então pegamos um pouco de manjericão do nosso jardim e adicionamos.

Tão bom!

Em parte, é por isso que adoro jantar às vezes mais tarde, é apenas tomar uma boa taça de vinho do lado de fora enquanto Mike faz um churrasco e acabamos de colocar o dia em dia.

Joanna: O jantar está pronto e é hora de comer. Estou com tanta fome.

E o jantar está pronto, estou apenas lavando a louça.

Provavelmente vou relaxar com um show ou algo assim e depois ir para a cama.

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Vejo vocês em breve, tchau!

Produção de vídeo por História de aninhamento.


Assista o vídeo: Summer Morning Routine 2019. Four Kids - Twins (Outubro 2021).