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Comedores exigentes (confidencial para mamãe)

Comedores exigentes (confidencial para mamãe)

1:18 min | 1.099.946 visualizações

Como você lida com comedores exigentes? É uma questão de expor as crianças a uma grande variedade de alimentos ou simplesmente confiar que seu paladar se expandirá com o tempo?

Sarah Michelle Geller acha que não existem "comedores exigentes". Observe enquanto ela explica como chegou a essa conclusão e aprenda suas estratégias favoritas para fazer com que as crianças se tornem comedoras de aventura. Você também pode verificar nossas dicas para lidar com um comedor exigente.

Sarah bernard é o colaborador da cultura pop e estilo de vida do BabyCenter. Ela cobre paternidade, saúde, boa forma, moda e tendências de todos os tipos. Ela mora na cidade de Nova York com o marido e meninas gêmeas.

Obrigado a Sarah Michelle Geller.


Vídeo por: Sarah bernard

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Sarah Bernard: Você quer que seus filhos cresçam comendo couve e robalo. Mas e se eles recusarem? Na verdade, 30% das mães de nosso site dizem que seus filhos quase não comem nada.

15% dizem que seus filhos nunca tentarão nada novo

Sarah Bernard: Então, Sarah, você tem dois filhos pequenos em casa e é tão apaixonada por cozinhar e bagunçar a cozinha. Por que isso é tão importante para você?

Sarah Michelle Gellar: Passamos todo esse tempo nesses pequenos dispositivos, e não estamos fazendo isso o suficiente. E para mim, trata-se de criar experiências memoráveis ​​e realmente estar presente no momento. E bagunça é criatividade, é invenção, é inovação.

Sarah Bernard: Adoraria saber sua opinião sobre se cozinhar com seus filhos expandiria seu paladar.

Sarah Michelle Gellar: Bem, tenho uma opinião controversa sobre os comedores exigentes, porque não acho que exista tal coisa. Eu só acho que é sobre experimentar coisas. Temos uma regra em nossa casa: você tem que tentar algo 10 vezes e mais duas vezes antes de decidir se não gosta. Porque dizem que o paladar das crianças precisa de tempo para se ajustar e, muitas vezes, querem apenas dizer não. Mas acredito firmemente que envolvê-los na cozinha - seja cultivando seus próprios vegetais, indo a uma feira de produtos agrícolas, indo a uma fazenda, indo a um supermercado, envolvendo-os no processo - os fará comer propriedade. Quando assumem a propriedade, eles se orgulham e são mais propensos a se aventurar e tentar algo que nunca experimentaram.

34% enfiam vegetais verdes no purê de batatas de seus filhos

Sarah Bernard: Qual é a coisa mais incomum que seus filhos comem?

Sarah Michelle Gellar: Meus filhos comem de tudo. Minha filha pergunta - nós saímos uma vez e alguém disse: "Você quer um sundae de sorvete?" e sua resposta foi: "Mas você tem amêijoas?"


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