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Como fazer papinha em casa

Como fazer papinha em casa

1:31 min | 5.852.292 visualizações

Começar com sólidos pode ser um momento emocionante para você e seu bebê. Aprenda a fazer comida para bebé em casa sem stress, com os nossos passos fáceis, desde a escolha do seu equipamento até ao armazenamento dos primeiros alimentos.

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nosso site apresenta

Como fazer papinha em casa

Fazer comida para bebê em casa não precisa ser difícil

Pode ser fácil para você (e sua carteira!)

Escolha sua arma (er, equipamento)

Liquidificador

Filtro

Ralador

Garfo

Fabricante de comida para bebê (ou moedor)

Escolha seus alimentos

Tente selecionar principalmente sazonal, local e orgânico

Quando fresco não está disponível, o congelado também funciona

Dica profissional: os abacates são portáteis e você só precisa de um garfo!

Cozinhar

Lave e descasque ou descarte conforme necessário

Ferva, cozinhe no vapor ou asse os vegetais para amolecer

Purê até a consistência perfeita

Não tenha medo de adicionar temperos

Mas deixe de lado o açúcar e o sal

Armazenar

Retenha o valor nutritivo colocando os alimentos na geladeira ou freezer imediatamente

Para refrigerar: coloque em um recipiente hermético e use em 2 dias

Para congelar: Despeje em bandejas de cubos de gelo

Depois de congelado, transfira para um saco de congelamento datado

Frutas e vegetais congelados duram 6 a 8 meses

Proteínas congeladas como carne, frango e peixe duram de 1 a 2 meses

Aproveite!

Não há necessidade de aquecer comida de bebê

Servir em temperatura ambiente funciona muito bem!

Descongele alimentos congelados na geladeira durante a noite

Ou em uma tigela de água fria

Bom apetite!

Produção de vídeo por Projeto SALT.


Assista o vídeo: Como fazer papinha para bonecas e bonecos!!! (Outubro 2021).